كيفية استخدام زيت اللوز للبشرة والحصول على جميع الفوائد اللامعة

حليب اللوز هو بديل الألبان العصري الذي أضفناه جميعًا إلى لاتيه الصباح ، لكن هل تعلم أن زيت اللوز يمكن أن يكون مفيدًا ليس فقط لبشرتك ولكن أيضًا لصحتك العامة؟ على ما يبدو ، لقد تأخرنا في اللعبة – وفقًا للطبيبة التجميلية وجراحة تجميل العيون مريم زماني ، حيث استخدمت الثقافات القديمة زيت اللوز كدواء لعلاج الجلد الجاف بالإضافة إلى الندبات المتضخمة (كلمة كبيرة للبياض والمرتفعات ) والجلد العام تجديد. كيف اكتشفنا هذا الآن ، وأين يمكننا شراء البعض منه؟ تشاورنا الدكتور كيفن مون، وكيل المؤسسين والرئيس التنفيذي العلمي فين ، الدكتور روز انغيلتون من انغيلتون الأمراض الجلدية ، و الدكتورة ماري Hayag ، شهادة البورد الأمراض الجلدية ومؤسس 5th Avenue للجماليات لمعرفة ذلك.

  • نوع المكون : مرطب.
  • الفوائد الرئيسية : يقلل من التهيج ، ويساعد في أضرار الأشعة فوق البنفسجية ، ويقلل من علامات التمدد.
  • من يجب أن يستخدمه : بشكل عام ، يحتاج كل من لديه بشرة إلى التهدئة والترطيب.
  • كم مرة يمكنك استخدامها؟ كما تفعل مع أي زيت آخر ، مرة أو مرتين في اليوم.
  • يعمل بشكل جيد مع : الزيوت الأخرى.
  • لا تستخدم: إذا كان لديك حساسية من الجوز.

ما هو زيت اللوز؟

الفوائد لا تنتهي بالجلد. يضيف زماني أن هناك أيضًا بعض الفوائد الخطيرة لزيت اللوز داخليًا. يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومعززة للمناعة ، وكلاهما مفيد للغاية في المواسم الباردة ، فضلاً عن فوائد القلب والأوعية الدموية التي تساعد على تحسين نسبة الكوليسترول في الجسم. 1  نعم ، نحن معجبون جدًا أيضًا.

لكنها ليست فقط للابتلاع. “زيت اللوز غني بفيتامين د وفيتامين هـ (توكوفيرول) والمعادن المختلفة التي تساعد على تهدئة البشرة من التهيج وحماية الجلد من أضرار الأشعة فوق البنفسجية واستعادة حاجز ترطيب البشرة” ، يوضح مون. هذا صحيح ، بشكل لا يصدق ، هناك المزيد من فوائد زيت اللوز التي يجلبها لبشرتك هي كل ما حلمت به في منتج طبيعي. قناع للوجه في كل مرة تقوم بتطبيق زيت اللوز على بشرتك ، فأنت تعلم أنك أقرب قليلاً إلى تخليص نفسك من التهيج وعلامات التمدد ، وقول مرحبًا للترطيب والتوهج الجميل.

فوائد زيت اللوز للبشرة

  • تقليل تهيج الجلد: يمكن استخدام زيت اللوز لتهدئة بشرتك في أوقات الحاجة. سواء كنت تتعامل مع الحكة والتورم أو شيئًا أكثر إكلينيكيًا مثل الصدفية أو الأكزيما ، يمكن لزيت اللوز أن يهدئ التهيج كحل سريع قبل إيجاد حل دائم. 2  تطبيقه موضعيًا على المناطق التي تحتاجها يضيف جرعة إضافية من الرطوبة ، مما يخفف من أي تهيج قد تعاني منه بشرتك.
  • يهدئ الالتهاب: “بالنسبة لمرضى حب الشباب ، فهو بديل للمكونات الأكثر قسوة” ، كما يقول Hayag ، “لأنه لا يذيب الدهون الزائدة على الوجه فحسب ، بل يقلل الالتهاب أيضًا”.

ما هو مرض الصدفية؟

حالة جلدية مزمنة تتكاثر فيها خلايا الجلد بسرعة أكبر من المعتاد. ينتج عن هذا بقع حمراء سميكة يشار إليها باسم “لويحات” مغطاة بنسيج جلدي خشن أبيض يُعرف باسم “القشور”.

  • تجديد شباب البشرة: اقترح زماني أنه يمكن استخدام زيت اللوز لتنشيط وتجديد شباب بشرتك عندما تبدو باهتة أو متعبة بعض الشيء. يحتوي زيت اللوز على خصائص تنعيم تكون مفيدة عندما لا تبدو بشرتك في أفضل حالاتها. 2
  • يوحد لون البشرة يمكنه توحيد لون بشرتك وتحسينها بمرور الوقت ، مما يكشف عن نسخة جديدة ومحسنة من بشرتك. جرب دمج زيت اللوز في روتين العناية ببشرتك إذا كنت تبحث عن طريقة أكثر تجانسا لتحسين مظهر بشرتك بشكل عام.

ضع زيت اللوز على الندبات لتقليل حجمها ومظهرها.

  • الحماية من أشعة الشمس : وفقًا لدراسة موثقة في مجلة طب الجلد التجميلي ، يمكن لزيت اللوز حماية بشرتك من أشعة الشمس وكذلك عكس أي ضرر قد يحدث لبشرتك نتيجة التعرض للأشعة فوق البنفسجية. تم تقليل الأضرار والشيخوخة التي تحدث عادة بسبب التعرض لأشعة الشمس بشكل كبير في الدراسة ، مما يدل على أنه لا يحمي بشرتك فحسب ، بل يبطئ أيضًا عملية الشيخوخة. هذا لا يعني أنه يجب عليك تخطي عامل الحماية من الشمس تمامًا ، ولكن خلط القليل من الزيت يمكن أن يزيد من فوائد الحماية من أشعة الشمس بينما يمنحك أيضًا توهجًا.
  • يوفر مضادات الأكسدة: إنه أيضًا شكل آخر من أشكال الحماية البيئية: “يحتوي زيت اللوز على تركيزات عالية من فيتامين E ، والفوسفور المغنيسيوم ، والنحاس ، وبالتالي فهو مضاد للأكسدة غني” ، كما يشير Ingleton.
  • يقلل من علامات التمدد: على الرغم من الحاجة إلى إجراء المزيد من الأبحاث لإثبات أن زيت اللوز هو علاج لعلامات التمدد (العلاج كلمة صعبة) ، أظهرت إحدى الدراسات التي شملت سلسلة من النساء أنه يمكن استخدامه لمنع علامات التمدد الخاصة بهم من الانتشار مثل وكذلك من تشكيل. 3  كما ذكرنا سابقًا ، يتمتع زيت اللوز بخصائص تنعيم لا تصدق ، لذلك عندما يتم تطبيقه على المناطق التي تظهر فيها علامات التمدد عادةً على جسمك ، فإنه يعمل على تنعيم تلك البشرة والسماح لها بالتمدد دون تفاقم العلامات. يمكن للبشرة اللينة التعامل مع التمدد أكثر من الجلد غير المعالج – نحن بالتأكيد نجرب هذا.
  • ترطيب البش يعد تطبيق زيت اللوز على بشرتك طريقة رائعة لحبس الرطوبة والحفاظ على بشرتك متوهجة طوال اليوم. تترك زيوت الوجه بشرتك في أنقى أنواعها على الإطلاق ، وزيت اللوز ليس استثناءً. لن تترك بشرتك رطبة فحسب ، بل ستحصل أيضًا على بشرة أفضل بشكل عام وحتى لونها. 2

الآثار الجانبية لزيت اللوز

أكد إنجليتون “تجنب استخدام زيت اللوز إذا كنت تعاني من حساسية معروفة من المكسرات”. إن وضعه على بشرتك يكاد يكون سيئًا مثل تناوله.

كيفية استخدامها

زيت اللوز الحلو متاح للبيع من تلقاء نفسه ، وبعض الناس يستخدمه بهذه الطريقة. وأوضح مون: “نظرًا لأن زيت اللوز لديه معدل امتصاص بطيء جدًا للجلد ، فمن الجيد استخدام زيت اللوز كمكون مستقل مباشرة على الجلد”.

إنه جيد لبشرتك وشعرك ، وإذا كنت تبحث عن منتج بسيط قدر الإمكان ، فهذا هو المكان الذي تذهب إليه. ومع ذلك ، يمكن دمج زيت اللوز في أي منتج يحتاج إلى مكون مرطب. يقول مون: “نظرًا لأن زيت اللوز غني بالمواد المغذية التي تساعد على حماية البشرة وتلطيفها ، فإنه غالبًا ما يستخدم في تركيبات العناية ببشرة الأطفال“.

أفضل المنتجات بزيت اللوز

كريم بلاشر

Kjaer Weis Cream Blush 56 دولارًامحل

5 غسول منزلي للحصول على بشرة ناعمة

المزيد والمزيد من الناس يختارون مستحضرات التجميل الطبيعية ، والنمو. غالبًا ما تساعد هذه المنتجات في الحصول على بشرة ناعمة.

ومن مزاياها العديدة أن  الجلد يمكن أن يكون ناعمًا ومرطبًا بتكلفة منخفضة جدًا.

نحن نتحدث عن  فوائد زيت شجرة الشاي المستحضرات محلية الصنع للبشرة الناعمة . لا تحتوي على مواد كيميائية سامة يمكن أن تسبب الحساسية وأمراض المناعة الذاتية وحتى السرطان.

تعرف على المزيد عنها في هذه المقالة!

1. الصبار والليمون هما أفضل مكونين لجعل بشرتك ناعمة

الصبار والليمون

يتمتع الصبار بخصائص مطهرة ومرطبة مثالية لعلاج جروح الوجه.

أما الليمون فهو يساعد على إزالة البقع والبكتيريا ومنع حب الشباب.

مكونات

  • 1 ملعقة كبيرة جل الصبار (15 جم)
  • عصير 2 ليمون

تعليمات

  • اخلطي جل الصبار مع عصير الليمون حتى تتكون عجينة.
  • صفيها عدة مرات لإزالة القطع الكبيرة.

تطبيق

  • استخدم هذا المستحضر كل صباح ، فوائد جل الصبار للبشرة وضع واقي الشمس على الوجه.
  • في المساء ، اشطفي وجهك جيدًا بالماء الدافئ.
  • من المهم جدًا وضع واقي الشمس دائمًا وعدم الخروج في الشمس لمدة 30 دقيقة بعد التطبيق ؛ خلاف ذلك قد تظهر البقع.

على الرغم من أن هذا المستحضر رائع للحفاظ على بشرتك ناعمة ، فمن الأفضل عدم استخدامه إذا كانت بشرتك حساسة.

من ناحية أخرى ، فهو مثالي للبشرة المختلطة أو الدهنية.

2. لوشن للتجديد مع الصبار والكولاجين والجوجوبا

يساعد الكولاجين الموجود في الجيلاتين قناع للوجه الجاف والتجاعيد
 على محاربة التجاعيد بينما يرطب بشرتك. الصبار وزيت الجوجوبا مغذيان للغاية أيضًا.

مكونات

  • 1/2 علبة جيلاتين (2 جم)
  • جل بورق الصبار
  • 1 ملعقة صغيرة زيت الجوجوبا (5 جم)

تعليمات

  • ذوبي الجيلاتين في الماء حسب التعليمات.
  • قطع ورقة الصبار واضغط برفق على الجل.
  • أضيفي الجل إلى الجيلاتين ثم زيت الجوجوبا.
  • تخلط جميع المكونات حتى تصبح ناعمة.
  • قم بتخزين المستحضر الناتج في وعاء بلاستيكي بغطاء.
  • ضعيه على بشرتك قبل النوم.

مكونات هذا المستحضر مثالية ماسكات العناية بالبشرة لترطيب البشرة الجافة ومحاربة التجاعيد.

3. غسول من زيت الزيتون والصبار

лосьйон з оливкової олії та алое вера

هل تبحثين عن غسول لمحاربة جفاف الجلد ؟ من المحتمل أنك جربت كل شيء في المتجر ولم تجد ما يساعدك.

إذا كان هذا عنك ، جرب هذا. هذا مرطب جيد جدًا ستعجبك بالتأكيد.

مكونات

  • 1 ملعقة صغيرة جل الصبار (5 جم)
  • 3 قطرات من زيت الزيتون الصغير
  • 5 قطرات من الماء المقطر

تعليمات

  • تخلط جميع المكونات حتى تصبح ناعمة وتخزينها في وعاء بلاستيكي.
  • ضعي المستحضر مرتين يوميًا (صباحًا ومساءً) للحصول على بشرة أكثر نعومة.

4. غسول مجدد من المريمية وشمع العسل وجنين القمح

سيساعد هذا المزيج الفريد في تقليل ظهور حب الشباب وبقع الشمس.

مكونات

  • 1 كوب ماء (200 مل)
  • ملعقة كبيرة حكيم (10 جرام)
  • 1/2 كوب من جنين القمح (80 جم).
  • ملعقة كبيرة من شمع العسل المبشور (12 جم).
  • 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز (5 جم)

تعليمات

  • أولا ، سخن الماء. بعد الغليان ، ترفع عن النار وتضاف المريمية وتترك لتقف.
  • في مقلاة أخرى ، سخني جنين القمح وذوبان شمع العسل فيه.
  • بعد أن يذوب ، أضيفي صودا الخبز واخلطي جيدًا.
  • يُسكب المزيج في الماء مع المريمية ويقلب على نار خفيفة حتى يصبح قشديًا.
  • يترك ليبرد قليلاً ويصب في وعاء بلاستيكي.

يمكنك وضع هذا المستحضر يوميًا في الصباح ثم مرة أخرى في المساء.

5. غسول اللافندر للحصول على بشرة ناعمة

лосьйон з лаванди, щоб мати м'яку шкіру

يتمتع اللافندر بقوة تنعيم تمنحك بشرة ناعمة وسلسة دون بذل الكثير من الجهد.

إذا كان بإمكانك العثور على زهور أو الحصول على هذا النبات في المنزل ، فيمكنك فعل الكثير به أكثر من مجرد البحث والاستمتاع بالرائحة.

مكونات

  • 1 حفنة من زهور اللافندر
  • 1/2 كوب زيت لوز (100 جم)
  • 6 1/2 ملاعق كبيرة من الفازلين السائل (100 مل)
  • 1/2 كوب زبدة كاكاو (120 جم)

تعليمات

  • ضعي اللافندر وزيت اللوز في وعاء زجاجي واتركيه لمدة 15 يومًا.
  • ثم يصفى المزيج ويضاف سائل الفازلين وزبدة الكاكاو.
  • ضعي هذا في قدر مزدوج حتى يذوب الفازلين وزبدة الكاكاو تمامًا.
  • عندما يصبح كل شيء سائلاً ، يُرفع عن النار ويُعالج في الخلاط.
  • قم بتخزين الخليط الناتج في وعاء بلاستيكي.

هذا المستحضر مثالي للبشرة الجافة والجافة.

لماذا وكيف تستخدم هذه المستحضرات؟


العناية بالبشرة بعد الثلاثين إذا كنت تستخدمين هذه المستحضرات المرطبة ، فسوف تتصدى للعناصر التي تضر الجلد. سيساعد الترطيب المنتظم على إبطاء ظهور الخطوط الدقيقة ومحاربتها.

حاول استخدام هذه المستحضرات يوميًا ، مرتين يوميًا ، إذا أمكن ، لتحسين التأثير المطلوب والحصول على بشرة ناعمة.

تذكر أن أفضل طريقة لرؤية النتائج بسرعة هي وضعها في وقت النوم .  ماسكات للوجه طبيعيه يتعرض يعد بشرتك لهذه المكونات، وأفضل النتائج سيكون لديك .

العناية بالبشرة

ضرورة وأهمية العناية ببشرة الوجه

ضرورة وأهمية العناية ببشرة الوجه

نقل عن موقع اونيلا نضع امامكم هذا المقال المهم عن العناية بالبشرة .
فإن التجاعيد ليست هي المشكلة الوحيدة التي تمنعنا من النظر في المرآة بسرور. حب الشباب ، الرؤوس السوداء ، المسام المتضخمة ، التقشير … الطريقة الوحيدة لتجنب “تقلبات” الجلد هي إعطائها العناية المناسبة: عندها ستتوقف البشرة الدهنية عن اللمعان ، ولن تتفاعل البشرة الجافة بشدة مع الغسل بماء الصنبور العادي.

علاوة على ذلك ، كلما تقدمنا ​​في السن ، كلما أصبحت استراتيجية الخروج مدروسة أكثر. بالطبع ، لا يمكن لأحد أن يربح معركة بمرور الوقت ، لكن من سيرفض أن يبدو أصغر بخمسة أو عشر أو حتى عشرين عامًا؟

القواعد الأساسية للرعاية

لكي تعطي العناية ببشرة الوجه في المنزل نتائج واضحة ، من المهم اتباع قواعد معينة. من أين نبدأ؟

القواعد الأساسية للرعاية

انتظام

يعرف طلاب التجميل المتميزون أن للعناية بالبشرة تأثير تراكمي. ببساطة ، لا تتوقع بشرة خالية من العيوب إذا تم تلطيخك بالكريمات من عشرات الجرار بالأمس ، واليوم قررت “أخذ قسط من الراحة”.

تسلسل

تستخدم مزيلات المكياج قبل رغوة التنظيف ، وكريم الليل يستخدم بعد السيروم. في الوقت نفسه ، يجب إعطاء كل علاج وقتًا ، وإلا فلن يكون للمكونات القيمة وقت للاستيعاب.

مرتين فى اليوم

من الضروري العناية بالبشرة خاصة الوجه مرتين في اليوم ، لكن تختلف مساعدي التجميل في العناية في أوقات مختلفة من اليوم من حيث الغرض والتكوين. على سبيل المثال ، كريم النهار يرطب ويحمي من العوامل البيئية السلبية (بما في ذلك الشمس). وغالبًا ما تهدف الليلة الأولى إلى التجديد والتغذية وترطيب أعمق.

وفقا للتعليمات

تأكد من قراءة التعليمات الموجودة على جميع البرطمانات والزجاجات. سيخبرونك أن الدعك لا تستخدم خلال فترة الالتهاب الحاد ، ويجب إزالة بقايا مستحضرات التجميل التي لم يتم امتصاصها بعناية من الجلد باستخدام وسادة قطنية نظيفة.

كيفية اختيار منتجات العناية بالبشرة

بادئ ذي بدء ، استرشد بعمرك ونوع بشرتك ، وكذلك تركيبة مستحضرات التجميل.

نوع الجلد

نوع الجلد

أولاً ، دعنا نحدد نوع بشرتك.

جلد جاف!

  • يشعر بالضيق بعد الغسيل ، وأحيانًا يتقشر.
  • عرضة لظهور التجاعيد المبكرة.
  • لديه مسام غير مرئية تقريبًا.

تحتاج البشرة الجافة إلى ترطيب وتغذية مكثفة: ابحث عن المرطبات القوية والمرطبات.

بشرة دهنية!

  • اتسعت المسام وعرضة للرؤوس السوداء وحب الشباب.
  • يلمع (بسبب زيادة إفراز الدهن).

تحتاج البشرة الدهنية إلى حصيرة ومستحضرات تجميل تحتوي على مكونات منظمة للدهون ومضادة للجراثيم تساعد على تجنب ظهور الحبوب.

جلد مدمج!

  • في منطقة T (الأنف ، الجبين ، الذقن) يلمع ويصبح دهنيًا ، المسام المتضخمة ملحوظة.
  • قد تعاني الخدين من الجفاف.

تحتاج البشرة المختلطة إلى عناية تأخذ في الاعتبار خصائصها: على سبيل المثال ، تعدد المهام.!

الجلد الطبيعي!

لا يتناسب مع أي من الأوصاف: الجفاف أو حب الشباب هو الاستثناء وليس القاعدة بالنسبة لها (على الأقل إذا أعطيتها الرعاية المناسبة)!

تحتاج البشرة العادية للعناية بنفس القدر مثل الآخرين: احصل على مرطب جيد أولاً!

إذا كنت لا تزال تشك في نوع بشرتك ، فتأكد من استشارة خبير تجميل. مستحضرات التجميل المختارة بشكل غير صحيح هي أحد الأسباب الرئيسية لمشاكل البشرة!

تكوين

تكوين

مكونات مستحضرات التجميل للعناية بالبشرة هي الراعي الرئيسي لجمالنا. ما المكونات التي يجب البحث عنها في التكوين؟

  • للترطيب – حمض الهيالورونيك ، مستخلصات الشاي الأخضر ، العنب والساكورا ، الصبار ، الجلسرين.
  • للتلميع وتضييق المسام – مستخلصات الأرقطيون والشاي الأسود والجريب فروت والطين والفحم الأسود.
  • للتغذية – الزيوت الطبيعية.
  • لمكافحة حب الشباب والرؤوس السوداء – حمض الساليسيليك والزنك وخلاصة الأوكالبتوس.
  • للتقشير – أحماض الفاكهة وحفر المشمش المسحوق.
  • لشيخوخة الجلد – الريتينول ، والفيتامينات A و C ، وبوليفينول الشاي ، وزبدة الشيا ، والكافيين ، والببتيدات.

عمر

عمر

جميع الأعمار تخضع للرعاية الذاتية! الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره هو أن الجلد له احتياجات مختلفة في مختلف الأعمار.

  • +25 – يعتبر الترطيب المكثف ومنتجات SPF ذات أهمية خاصة في العناية بالوجه ، والتي ستحمي البشرة من الشيخوخة الضوئية.
  • +35 – حان الوقت لمحاربة التجاعيد والبشرة الباهتة. ابحث عن مستحضرات التجميل التي تحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات.
  • +45 – تتحول تجاعيد الوجه في هذا العمر بالفعل إلى تجاعيد دائمة وتظهر الأكياس والهالات السوداء تحت العينين. سوف تساعد مستحضرات التجميل التي لها تأثير تصريف وشد في التغلب عليها.
  • 55+ – بالإضافة إلى الرفع القوي والتصريف ، يحتاج الجلد إلى المساعدة في محاربة بقع الشيخوخة والتجاعيد العميقة والجفاف.

كيف تعتني بوجهك في المنزل: تعليمات خطوة بخطوة

كيف تعتني بوجهك في المنزل: تعليمات خطوة بخطوة

تشمل العناية الشاملة ببشرة الوجه (وتحتاج إلى هذا فقط) عدة مراحل:

تنظيف البشرة

يتم تنظيف الجلد مرتين في اليوم. في المساء في المنزل نزيل من الوجه بقايا مستحضرات التجميل والشوائب التي تراكمت في المسام أثناء النهار ، وفي الصباح نزيل الدهون الزائدة التي أطلقها الجلد أثناء الليل.

  • في الصباح ، يكون الغسيل كافيًا: للبشرة الجافة والحساسة ، كريم جل غارنييه اللطيف للوجه “العناية الأساسية” بماء الورد مناسب للبشرة الدهنية والمختلطة – جل غارنييه المنظف “بشرة نظيفة”. فهو لا يزيل الشوائب فحسب ، بل يطفئ البشرة أيضًا ويشد المسام ويحارب الرؤوس السوداء ويمنع حب الشباب.